¿Para mojarte menos bajo la lluvia es mejor andar o correr?

pica aquí si quieres saberlo.

Entrevista al Entrenador y al Presidente

                                              Miércoles 03 de diciembre |
                                                      Tertulia Deportiva a las 21h 
                                              en www.radiorinconada.es 104.7Fm 
                                                
                            con el presidente Manuel Durán y 
                                                el entrenador Javier Montero 
   

                  del Club Natación Unión Rinconada.

                       NO TE LO PIERDAS!

Fase Terrritorial para el Campeonato de España de Larga Distancia en piscina larga

El CNUR esta de enhorabuena!!!

Dos de sus nadadores, José Luis Hernández Wilmot y Enrique Moreira, participarán en los 3000m y 2000m respectivamente en piscina corta para buscar plaza en el nacional de larga distancia.

 

Mucha suerte para ellos!!!

Asamblea Octubre

Campeonatos de Andalucía 2014

      Enhorabuena a todo el colectivo  CNUR,  ( Patronato de Deportes, nadadores/as,  entrenadores/as, directivos/as, papas , mamas…)  entre todos estáis desarrollando un trabajo encomiable, estáis poniendo en alza un deporte la Natación con características propias, el deportista que lo practica tiene que tener una personalidad especial para pasar muchas horas  bajo el agua en un medio que no es el natural, necesita una motivación muy especial para  levantarse a horas muy tempranas, antes de que amanezca, meterse al agua con frío y sueño , luego ir al colegio y/o universidad (situación  del grueso de nuestros nadadores), entrenar nuevamente en las tardes, estando metidos muchas horas y nadando bastantes kilómetros dentro del agua, encontrándose aislado, solo con sus pensamientos, sensaciones, frustraciones, preocupaciones y demás, salir del agua y recibir algunas indicaciones, seguir nadando una y otra vez en la piscina. A eso habría que sumarle que deben acostarse temprano para manejar esos horarios, competir los fines de semana, dejando de salir con los amigos y/o parejas, perdiendo casi días completos en las competiciones los fines de semana, soportando mucha tensión en la larga espera.

      Todos estos factores son indicios del porque de tanto abandono en este deporte.

Nuestros Representantes en los Campeonatos de Andalucía

       En la Rinconada tenemos la suerte de tener un Club  joven que se esta forjando en este deporte, un colectivo comprometido que vive este deporte. La guinda  a esta temporada de trabajo que termina  la pone el Club, estando presente en los Campeonatos de Andalucía de Natación en Cádiz, y en Málaga en las categorías de Alevín e Infantil, era curioso como en la primera prueba al nombrar  a los nadadores y al Club de procedencia al llegar a nuestro representante titubeaba “ uuunionn rincooonada” , no cabe duda que después de tres jornadas de campeonato El Club Natación Unión Rinconada ya era considerado entre los grandes de Andalucía .

Como dice nuestro Director Deportivo en sus reflexiones es pronto para sacar conclusiones, pero de lo que no cabe duda es que este barco no navega a la deriva.

Enhorabuena a todo el Colectivo.

Aupa CNUR

Hoy han comenzado las fases clasificatorias para el Campeonato de Verano de Andalucía de Natación . La Rinconada representada por su Club de Natación ( CNUR )  ha participado en dicha fase. Los resultados  que está obteniendo este Club con una vida de tan solo tres años  son excelentes todos los nadadores están bajando sus marcas  a paso agigantado y están rompiendo estadísticas,  es un éxito de todo el Club,  por tanto solo queda felicitar a todos los nadadores y nadadoras que participan y que lo forman.º

La final se  celebrará en Junio en Málaga.  La Rinconada de momento con los resultados de hoy estará  presente en dicha Final  en  200 espalda, en 100 Libres , 100 Braza Infantil del año 99 y en 100 Libre  del  año 98. 

Esto es solo el principio nos quedan tres jornadas mas. 

¡¡¡ Aupa Rinconada !!! ,   ¡¡¡  Aupa CNUR !!!

Convocatoria Asamblea Extraordinaria el 29 de marzo del 2014

Pincha aquí  para ver la convocatoria

XXIX Campeonatos Andalucia Infantil-Junior de Invierno

El proximo Domingo 16 de Febrero, 4 nadadores del Club participaran en estos campeonatos Andaluces clasificatorios para los Campeonatos Nacionales.
Animo y a disfrutar nadadores!
teneis grandes posibilidades de traeros metal!

Alimentacion e hidratacion deportiva

Pincha aquí para acceder al documento sobre alimentacion e hidratacion deportiva.